Schön, dass du da bist!
Du leidest unter Stress, Depressionen, Ängsten, innerer Unruhe oder Anspannung? Du hast das Gefühl, dass dein Körper dir Signale sendet, die du nicht richtig deuten kannst, oder dass Gespräche allein nicht reichen? In der Körperpsychotherapie erkunden wir gemeinsam, was in dir passiert – im Zusammenspiel von Körper und Psyche. In meiner Arbeit geht es darum, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und neue Wege zu finden, mit deinen Gefühlen, deinem Körper und anderen Menschen in Kontakt zu treten. So kannst du einen liebevolleren Umgang mit dir selbst finden.
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Achtsame Begleitung für Paare
Hakt es manchmal in eurer Beziehung?​ Gibts es Spannungen, Streit, Sprachlosigkeit? Fühlt ihr euch entfremdet?
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In der körperorintierten Paartherapie lernt ihr, achtsam miteinander umzugehen, eure Gefühle bewusst wahrzunehmen und offen zu kommunizieren. Ihr entdeckt, wie ihr echte Nähe schafft, alte Muster durchbrecht und eure Beziehung lebendig haltet. Es geht darum, mit Mitgefühl, Echtheit und Wertschätzung füreinander da zu sein – für eine tiefere Verbindung und mehr Leichtigkeit in eurer Partnerschaft.
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Anfahrt
Meine Praxis liegt direkt am Alten Wiehrebahnhof. Du kannst mich bequem mit der Bahn erreichen oder den kostenlosen Parkplatz direkt vor der Praxis nutzen.